Remedio adelgazante con pimienta cayena, té verde y limón

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Fabián Ávila el 5 enero, 2019
Adelgazar no es fácil, lo sabemos. Necesitamos cambiar nuestra alimentación, llevar una vida más activa y tener mucha voluntad. Hoy queremos ofrecerte un remedio sencillo con pimienta, té verde y limón que te puede ayudar en el proceso. Descúbrelo.

¿Cómo me puede ayudar a adelgazar la bebida de pimienta, té verde y limón?

Té de hierbas

Este remedio natural de cayena, té y limón puede ser un complemento ideal para un programa de adelgazamiento, siempre y cuando cuides tu alimentación, realices ejercicio físico y tengas hábitos saludables.

Adelgazar requiere esfuerzo y voluntad, así que cualquier ayuda es bienvenida. La mezcla de ingredientes de la bebida puede acelerar el metabolismo y proporcionarnos más energía. Veamos con más detalle qué beneficios puede tener mezclar el té verde con la pimienta de cayena y el limón:

    • Se eleva la temperatura corporal y se acelera el metabolismo.
    • Se utiliza más energía y por tanto, quemamos más calorías. 
    • Es una bebida saciante, con lo que evitamos picar entre horas.
    • El limón y el té verde están repletos de flavonoides, sustancias antioxidantes y antiinflamatorias.

¿Cómo se prepara la bebida de cayena, té verde y limón?

Taza de té verde con pimienta roja

¿Qué necesito?

  • 1 litro de agua
  • 6 bolsitas de té verde
  • Una pizquita de pimienta de cayena molida -también conocida como chile en polvo o ají en polvo-
  • El jugo de un limón
  • 3 cucharaditas de miel o un edulcorante

¿Cómo lo preparo?

  • Empezaremos haciendo la infusión de té verde. Una vez que hierva el agua, echa las bolsitas y déjalas que hagan infusión. Permite que repose después unos 5 minutos.
  • Una vez haya reposado, vertemos el jugo del limón y esa pizquita de cayena -muy poquito, ¡o picará demasiado y no lo podremos beber!-. Cuando todo esté mezclado y bien homogéneo, añade un poquito de miel.
  • Permite que se enfríe, hemos de tomarlo a temperatura ambiente.